若是“打扑克”指性生涯，出现打扑克又疼时，首吓爪终场持续进入或摩擦，不要靠忍受实现。轻微疼痛可能与兴奋不及、光滑不够、作为过快或进入过深有关，但反复疼痛、显著刺痛、灼热、出血或深部腹痛，也可能和炎症、皮肤危险、盆底肌严重、子宫内膜异位症、泌尿生殖系统疾病有关。

疼痛终场后依然持续，或者每次亲切行为城市复发，建议凭据疼痛地位和伴随症状到妇科、泌尿表科、肛肠科或皮肤性病科评估。性生涯不应以疼痛作为“正常价值”，初次性生涯也不必要通过疼痛来证明任何事件。

打扑克又疼时，现场先做这五步

性生涯过程中出现疼痛时，处置沉点是削减持续危险，并判断疼痛是否已经超出单纯摩擦的领域。

1. 当即终场进入和摩擦。疼痛忽然加沉、出现扯破感或出血时，不要换姿势持续尝试，也不要用酒精、碘酒或强力清洁剂冲刷黏膜。
2. 纪录疼痛地位和性质。把稳疼痛是在入口、表阴、阴路深部、肛门、阴茎、睾丸还是下腹；同时观察是干涩摩擦痛、灼热痛、针刺痛、痉挛痛还是持续胀痛。
3. 只清洁表部并维持干燥。温水清洁表阴或肛周即可，不要进行阴路冲刷、直肠灌洗，也不要为了“消毒”而反复擦洗破损部位。
4. 疼痛齐全消退前不要再次刺激。若是只是轻微摩擦不适，能够休息并观察；若是仍有疼痛、肿胀、排尿痛、排泄物异；虼纯诟，就不应自行反复测试。
5. 不要用麻醉喷雾覆盖疼痛。部门麻醉可能让人感触不到进一步危险，也会影响双方实时终场。光滑剂只能削减摩擦，不能医治习染、裂口或深部疾病。

分歧疼痛地位，常见原因并不一样

性生涯疼痛的起源必要结合地位、产活力会和伴随阐发判断，下面的情况只能作为初步分辨，不能代替面对面查抄。

性生涯中分歧疼痛阐发的初步判断

疼痛部位	常见诱因	必要注意的阐发	处置方向
阴路口或表阴	光滑不及、摩擦、皮肤刺激、裂口、盆底肌不自主收紧	入口收缩、灼热、瘙痒、红肿或接触即痛	终场刺激，排查干涩、皮炎、习染和盆底问题
阴路深部或下腹	进入过深、某些体位、盆腔炎症、子宫内膜异位症或卵巢有关问题	深部撞击痛、经期加沉、异常出血、发热或排泄物异味	反复出现应尽快做妇科评估，不要只靠换体位覆盖
肛门或直肠	光滑不及、快率过快、肛裂、痔疮、括约肌痉挛或炎症	排便时痛、鲜血、持续灼痛、肿块或排泄物	终场进入并观察出血，持续疼痛或出血需肛肠科查抄
阴茎、包皮或睾丸	摩擦危险、包皮或龟头炎、系带牵拉、尿路炎	裂口、肿胀、排尿痛、异常排泄物或睾丸忽然剧痛	忽然显著睾丸痛、地位异；蛑渍褪备玫奔淳鸵

光滑和作为调整，适合哪些情况

由干涩或摩擦引起的轻度疼痛，通Ｄ芄煌ü浞只狡稹⒃龀す饣徒档痛碳で慷壤聪骷，但这些调整必须成立在没有显著伤口、习染或持续性疼痛的前提下。

• 光滑剂要足量并实时补充。水性或硅性光滑剂通常更适合性生涯；使用乳胶安全套时，不要搭配油、凡士林或油性推拿产品，以免影响安全套齐全性。
• 让疼痛一方把握节拍和深度。选择能够随时终场、进入深度较浅的方式，作为从慢起头；出现刺痛、扯破感或深部撞击痛时，应马上终场，而不是持续适应。
• 肛交必要更严格的筹备。肛门不会像阴路一样天然排泄足够光滑液，必须使用充足光滑并循序渐进。肛门和阴路之间切换时要更换安全套并清洁有关用品，预防把细菌带入阴路。
• 沟通不能被省略。双方应提前约定“终场”信号，疼痛者能够随时暂停，不必要由于不安败兴、关系压力或已经起头而持续。

若是每次尝试进入城市出现强烈收缩、震惊或入口疼痛，单纯增长光滑往往不够。盆底肌过度严重、表阴痛或阴路痉挛必要由医生评估，部门人还必要盆底康复和生理支持，不能通过强前进入解决。

出现哪些情况，打扑克又疼必要尽快就医

性生涯疼痛伴随危险信号时，不应期待症状自行隐没；忽然产生的剧烈疼痛尤其必要优先排除急症。

• 出现大量出血、出血持续不止，或疼痛伴有头晕、晕厥、脸色惨白、显著虚弱。
• 出现突发或不休加沉的下腹痛、单侧腹痛、肩部牵扯痛，且存在怀孕可能。
• 出现发热、寒噤、恶心呕吐、恶臭排泄物、显著瘙痒或下腹持续压痛。
• 出现阴路、肛门或阴茎的显著裂口、急剧肿胀、无法排尿，或肛门持续出血。
• 出铣梁丸忽然剧烈疼痛、肿胀、地位显著扭转，或伴随恶心呕吐。
• 在没有；ご胧┗虬踩追至押，出现尿路灼痛、溃疡、水疱、异常排泄物，或不安习染性疾病露出。

没有急症阐发但疼痛反复超过数天、每次性生涯都出现，或休息后依然影响走路、排尿、排便，也应预约查抄；吃锌赡堋⒔诹佥昊蛄鞑⒕蟪鲅⒚庖吡系偷娜巳，出现疼痛或出血时更不适合持久自行观察。

就医时怎么描述，能更快找到原因

性生涯疼痛的就诊信息越具体，医生越容易分辨摩擦危险、习染、盆底问题和盆腔疾病。

• 注明疼痛是第一次产生还是反复产生，产生在进入前、进入时、深刻时还是实现后。
• 注明疼痛地位、持续功夫、强度，以及是否伴有出血、瘙痒、排泄物扭转、排尿痛、排便痛或发热。
• 注明月经周期、是否可能怀杂注近期是否更换清洁用品或光滑剂、是否使用避孕药，以及是否有新性伴侣或无；ば越哟。
• 注明是否存在肛裂、痔疮、妇科炎症、泌尿系统疾病、盆底严重、手术或临蓐史。

医生可能凭据情况进行表部查抄、尿液查抄、排泄物或习染有关检测，必要时再铺排超声等查抄。不要由于狼狈而省略疼痛部位和性接触方式，这些信息属于判断病因的沉要线索。

人民网校对：崔永元(fhwuierbhwekbgnjkrbnfhksjbd)