若是这里的“致力生孩子”是指男女进行性生涯
，那么不盖被子通常不会直接影响是否怀孕
，也不会由于身段短功夫接触凉空气就导致不孕或流产。真正必要关注的是室内温度、保暖是否舒服
，以及双方是否有明确的备孕打算和健全防护。

若只是通常室温下短功夫不盖被子
，最多可能感触冷、颤栗或睡眠不舒服；若是环境很冷、衣物湿了
，或长功夫露出在低温中
，则可能出现体温过低、肌肉僵化等问题；吃蟹缦赵蛑匾【鲆蚨癫扇”茉写胧
，而不是盖不盖被子。

不盖被子可能带来哪些影响

短功夫通常只是身段不舒服

人在性生涯后可能出汗
，皮肤表表温度较高。若是忽然不盖被子
，冷空气会让人感触发冷、起鸡皮疙瘩或不容易入睡。健全成年人在温暖、干燥的室内短功夫不盖被子
，通常不会造成严沉后果
，盖上相宜的被子、擦干汗液即可。

低温、湿润环境下要把稳保暖

若是房间温度较低、开着冷风
，或者身上有汗、衣物和床品湿润
，长功夫不保暖可能使身段持续发冷。出现显著颤栗、乏力、头晕、反映变慢、嘴唇发紫等情况时
，该当即到温暖环境中
，更换干燥衣物；症状不能缓解或较沉时
，应实时就医。

“着凉”自身不会直接造成怀孕
，也不会由于一次不盖被子就让精子或卵子失去职能。感冒通常与病毒习染有关
，不是单纯由没有盖被子引起
，但受凉和睡眠不及可能让人感触更难受。

不盖被子会不会影响怀孕

通常不会。是否怀孕重要与排卵功夫、是否产生精子进入阴路、精子和卵子的健全情况
，以及输卵管、子宫等生殖系统情况有关。性生涯后不必要为了“提高受孕率”一向盖厚被子、抬高臀部或长功夫卧床
，这些做法没有靠得住证据能显著增长怀孕机遇。

若是双方的确筹备怀孕
，应把沉点放在法规性生涯、相识排卵期、维持优良作息和提前补充叶酸等方面。女性备孕前可征询医生是否必要补充叶酸
，以及是否必要进行孕前查抄。

若是不想怀孕
，真正必要防备的是避孕

只有没有采取靠得住避孕措施
，即便气象很冷、性生涯功夫很短
，依然可能怀孕。体表射精、过后冲刷或单纯依附“安全期”都不是不变靠得住的避孕步骤。使用避孕套不仅有助于避孕
，也能降低部门性传布习染的风险；使用时应全程正确佩带
，并查抄是否分裂或滑脱。

若是产生了没有防护的性生涯
，或避孕套分裂、滑脱
，能够尽快向药师或医生征询垂危避孕方式。垂危避孕越早评估越好
，但它不能预防性传布习染
，也不适合作为持久避孕步骤。

性生涯后出现这些情况应实时处置

• 持续或显著的下腹痛、阴路异常出血、表阴显著肿胀或剧烈疼痛。
• 发热、排尿疼痛、异常排泄物、显著异味或表阴瘙痒。
• 避孕套分裂后不安怀孕
  ，或不安习染性传布疾病。
• 月经推迟
  ，且存在无；ば陨Ｄ芄辉谠戮瞥俸笫褂醚樵邪艏觳
  ，或在无；ば陨暮蟀醋⒚餮≡裣嘁说募觳夤Ψ；了局不确按时到医院查抄。

更相宜的做法

性生涯后凭据室温盖上舒服、干燥的被子
，实时擦干汗液
，补充水分并正常休息即可
，不用刻意捂汗。双方应在自愿、复苏、相互尊沉的前提下进行性生涯
，并提前协商是备孕还是避孕。若任何一方感应不舒服、疼痛、胆怯或不愿意
，都该当即终场。

人民网校对：叶一剑(hduvfwfebrkjbsdfjkbwrew)