憋尿时膀胱已经充盈

，若是腹部还被持续、使劲按压

，可能引起显著疼痛、尿意加沉

，少数情况下还可能造成膀胱或腹部组织危险。不要再让人持续按压

，也不要为了排尿使劲揉压肚子。

先终场压迫

，尽快到厕所尝试排尿

，不要持续憋尿

，也不要使劲屏气或强行挤压下腹。若是只是短暂轻按

，排尿顺畅、疼痛很快隐没

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；但出现异常症状时不能只等着自行复原。

此刻应该怎么处置

• 当即终场按压：让腹部放松
  
  ，预防跑跳、撞击和再次憋尿。
• 天然排尿：在安全、放松的环境中排尿
  
  ，不要反复使劲挤压膀胱
  
  ，也不要为了“冲刷”而短功夫大量喝水。
• 观察症状：注意下腹痛是否减轻、尿液色彩是否正常、尿量是否和平时差距显著。
• 疼痛持续时就医：排尿后仍有显著下腹痛、压痛或胀痛
  
  ，建议当天到泌尿表科或脊仫查抄
  
  ，必要时由医生铺排尿液查抄和影像查抄。

哪些情况必要尽快去脊仫

若是出现下面任一情况

，不要持续在家观察

，应尽快到脊仫
；症状严沉或无法自行前往时可拨打急救电话：

• 齐全尿不出来
  
  ，或尿意很强但只能滴出少量尿液
  
  ，同时下腹越来越胀、越来越痛
  ；
• 尿液呈红色、粉红色或显著带血
  
  ，出现血块
  ；
• 腹部被沉力按压、撞击后出现持续剧痛、腹部发硬、显著肿胀或触碰疼痛
  ；
• 伴有头晕、盗汗、脸色惨白、恶心呕吐、乏力、晕厥或呼吸不适
  ；
• 腰部或会阴部疼痛显著
  
  ，尿量忽然削减
  
  ，或疼痛逐步加沉。

尤其是膀胱极度胀满时受到强力挤压

，或同时存在饮酒、近期腹部手术、腹部表伤等情况

，更应降低就医门槛。没有严沉症状也不能用“还能走路”来排除内部危险。

为什么憋尿时按肚子会不舒服

膀胱位于下腹部

，尿液增多后膀胱壁被撑开

，膀胱会向大脑发出强烈尿意。此时表部按压会进一步增长膀胱接受的压力

，并刺激膀胱、腹壁和周围组织

，所以可能出现尿意忽然加强、下腹痉挛或疼痛。

轻微、短暂的触碰与持续使劲摁压并不是一回事。风险与按压力度、持续功夫、膀胱充盈水平以及是否同时产生撞击有关。仅凭症状不能判断是否有膀胱危险

，因而血尿、排尿难题和持续腹痛必要医生评估。

排尿后仍不舒服

，怎么判断是否要查抄

• 能够短暂观察：排尿量根基正常
  
  ，尿液没有赤色
  
  ，疼痛很轻并且在休息后逐步减轻
  
  ，没有恶心、头晕等全身症状。
• 建议尽快就医：排尿后仍持续疼痛或压痛
  
  ，频仍尿意、尿痛、尿线变细
  
  ，感触没有排空
  
  ，或症状在数幼时内没有改善。
• 当即脊仫：尿不出来、显著血尿、剧烈或持续加沉的腹痛
  
  ，以及伴随晕厥、盗汗、呕吐等阐发。

就医时能够通知医生憋尿持续了多久、腹部被按压的力度和功夫、是否有撞击

，以及之后是否排尿和是否见血。这些信息有助于判断是否必要进一步查抄。

若是是别人强薪压

，先保障自己安全

任何人都不应在你明确回绝或感应疼痛时持续按压腹部。先脱离危险环境

，联系可信赖的家人、伴侣或本地求助机构
；若是在被节造、威胁或受伤

，优先拨打急救或报警电话。无论是否出于玩闹

，只有按压后出现上述危险症状

，都应按身段受伤处置

，而不是持续忍尿或自行推拿。

校对：廖筱君(juObhjSD1byw5PZjbqpbeqHo3Z6kf41HxCq)