“打扑克”通常是对性行为的隐晦说法。若是过程中出现叫声
，同时伴随疼痛
，不能单一理解为“越痛越刺激”。叫声可能来自兴奋、严重、惊吓或疼痛
，但疼痛自身往往提醒作为、光滑、姿势或身段情况必要调整。尤其是对方出现躲闪、僵化、推拒、饮泣、喊
；蚝鋈还蜒允
，该当即暂停
，而不是持续加大力度。

最沉要的判断尺度不是声音
，而是对方是否复苏、自愿、放松
，并且可能明确表白“能够持续”。任何一方说“不?舒服”“疼”“停一下”
，都应顿时终场、询问感触
，不能用“忍一忍就好”包办沟通。

疼痛呈此刻分歧地位
，原因可能不一样

疼痛阐发与优先处置方向

疼痛阐发	常?见诱因	先做什么
刚起头进入就刺痛、灼痛	筹备不?足、光滑不够、作为过快 ，或部门有炎症、藐幼裂口	终场进入 ，等?待复原 ；下次增长充分前戏和相宜光滑 ，反复出现应就医
进入较深时下腹或盆腔疼	深度或角度不相宜 ，也可能与盆腔炎症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿蹬仔关	调整深度和姿势 ；持续或反复疼痛需妇科评估
肛门部位扯破样疼痛或出血	光滑不及、未充分放松、使劲过猛或作为忽然	当即终场 ，观察出血和疼痛 ；显著出血或疼痛不缓解时实时就医
实现后仍烧灼、瘙痒、尿痛	摩擦刺激、阴路或表阴炎症、尿路习染 ，也需排查性传布习染	避?免持续刺激 ，不要自行使用抗生素或洗液 ，尽快查抄

当场怎么处置
，关键在于“停、问、调”

先停：一旦出现显著疼痛、身段僵化、呼吸急促或对方暗示不适
，应终场进入和摩擦
，让对方坐下或躺下休息。不要通过持续活动来“适应疼痛”
，由于这样可能使藐幼裂口扩大。

再问：用单一而明确的话确认：“是哪里疼？”“是刺痛、灼痛还是深处疼？”“还要持续吗？”对方没有清澈回覆、处于醉酒或意识不清状态时
，不能持续性行为。声音、呻吟或没有反抗
，都不能包办明确赞成。

后调整：若是只是轻微摩擦不适
，且双方都愿意持续
，应放慢快率、减幼力度和深度
，选择由疼痛者更容易节造节拍的方式
，并?补充足量正规光滑剂。出现疼痛时不要强行换成更深、更快或更使劲的作为。

使劲和光滑并不是越多越好
，而是要以舒服为准

性行为前必要给身段足够的兴奋和放松功夫。干涩时可使用成明显确的水性或硅性光滑剂
，预防把香水、洗澡露、洗发水、食用油等当作光滑用品
，以免刺激黏膜或危险避孕套。使用乳胶避孕套时
，通常不建议搭配油性产品
，由于油脂可能减弱乳胶。

作为的力杜爪从轻到沉
，随时观察对方的反馈。第一次尝试某种姿势、距离较久、产后、哺乳期、围绝经期
，或在使用可能导致干涩的药物时
，更容易出现疼痛
，必要更慢、更充分的筹备。若是肛门部位
，由于不会像阴路一样自行排泄足够光滑液
，更必要充分光滑、逐步放松和全程可终场
；肛门与阴路之间不要直接交叉使用统一个避孕套或未清洁的用具
，以降低细菌习染风险。

这些情况不能只靠调整作为

若是每次或大无数情况下都疼
，疼痛持续数幼时甚至第二天仍未缓解
，或者伴随异常排泄物、异味、瘙痒、尿痛、性交后出血、月经异常
，应预约妇科、泌尿科或性健全门诊查抄。反复进入难题、越靠近进入越严重
，甚至盆底肌不自觉收紧
，也可能与盆底高张、阴路痉挛、炎症或既往疼痛经历有关
，不是“忍受力不够”。

若是疼痛产生在阴茎、阴囊或包皮部位
，也应关注包皮扯破、系带危险、勃起后异常?弯曲、睾丸疼痛等问题。疼痛反复出现时
，不要只依附光滑剂覆盖
，应凭据疼痛部位接受相应查抄。

出现这些信号要尽快就医

• 疼痛剧烈、忽然加沉
  ，或休息后仍无法缓解。
• 持续或较多出血
  ，看到显著裂口、肿胀、青紫或伤口。
• 伴随发热、寒噤、恶心、呕吐、晕厥或显著下腹痛。
• 排尿难题、血尿
  ，或阴茎持续异常勃起并伴有疼痛。
• 产生无
  ；ば孕形蟪鱿峙判刮镆斐！⒗Ｑ瘛⑵ふ罨蚰蚵纷仆。
• 存在怀孕可能且出现腹痛或出血。

在症状没有隐没前
，应暂停性行为
，维持?部门清洁干燥
，不要冲刷阴路或肛门内部
，也不要擅自塞入药物。若产生避孕套分裂或无
；ば孕形
，还应尽快凭据功夫窗口征询垂危避孕和性传布习染检测。真正相宜的“打扑克”不?应以忍痛为价值
，能随时沟通、随时终场
，才是安全和舒服的基础。

校对：王克勤(EsQwfnuiYlIN1WnrHzZXAl9xeabvMO7n92)