“幼林，你先到讲台前来一下。”

生物教员刚说完这句话，全班同学的眼光就齐刷刷地落在我身上。我抬起头，指了指自己，幼声问：“教员，是我吗？”

“对，就是你。”教员笑着点颔首，“今天我们进建人体的骨骼和关节，正好请你来给大?家做个示范。”

我登时愣住了。正本安静的教室里传来几声压低的笑声，我的脸一下子热了起来。没想到，平时坐在最后一排、致力不?引人把稳的我，竟然要在生物课上成为“教材”。

忽然站上讲台的“教材”

我硬着头皮走到讲台旁，站得垂直，两只手紧紧贴在裤缝边。教员先让我抬起手臂，而后弯曲手肘，再做几个动弹肩膀的作为。

“大?家看，幼林的手肘关节能够让前臂弯曲，肩关节的活动领域更大，所以手臂能实现抬起、放下和旋转等作为。”教员一壁讲，一壁用教鞭指向黑板上的人体骨骼图。

同学们听得很当真，可我却感触每一秒都过得出格慢。教员让我做一个下蹲作为时，我的膝盖发出了一声轻微的响声。

“咔。”

声音固然不大，却在教室里格表明显。前排的同学回头看了我一眼，后面有人忍不?住笑出了声。我只感触面颊发烫，恨不得马上钻进课桌下面。

教员倒没有笑我，而是顺势说路：“关节活动时偶然发出声音，并不愿定代表身段有问题，但若是同时伴随疼痛、肿胀或活动受限，就应该实时通知家长并就医查抄。”

我听到这里，内心稍微放松了一些。原来刚才的狼狈，也能造成一个真实的知识例子。

全班关注下的狼狈瞬间

接着，教员又让我背?对同学站好，观察我的站姿。

“各人再看，幼猎旖时背书包时喜欢把一壁??肩膀压得比力低，站立时身段也有一点向右偏。”

我听完马上挺直了腰，连忙把双方肩膀摆平？山淘比此担骸安灰幸饩勒，维吃旖时天然的状态就好。”

这句话让我越发窘迫。原来我平时走路、站立的幼习惯，各人都看得一清二楚。坐鄙人面的同桌还偷偷提醒我：“你平时的确总把书包背在右边。”

我幼声回覆：“你别?说了。”

教员没有持续放大?我的狼狈，而是拿出一只书包，让同学们比力单肩背和双肩背的区别。她通知各人，青少年正处于成长发育阶段，应该把稳坐姿、站姿和背包方式，不能长功夫维持统一个姿势，也不要让书包过沉。

这时我才领略，教员并不是有意让我丢脸，而是由于真实的人体作为比讲义上的图片更容易援手各人理解知识。只是当自己成为被观察的?对象时，内心还是未免不自由。

从狼狈到领略?其中的路理

示范实现后，我回到座位上，感触整张脸依然热乎乎的。几个同学对我说：“你今天可真有贡献心灵。”我瞪了他们一眼，有意装诞生气的样子，可自己也不由得笑了。

教员持续授课，内容是人体活动系统。她用我的作为注明骨骼、关节和肌肉之间的关系：骨骼相当于支架，关节衔接分歧的骨，肌肉收缩则会牵拉骨骼，使身段产生涯动。

刚才那些让我感触难为情的作为，忽然造成了一个个明显的知识点。我抬起手臂时，能想到关节的活动；我弯下膝盖时，能理解肌肉和骨骼怎么共同；我调整书包时，也意识到优良姿势对身段发育的沉要性。

下课铃响了，教员收起教具，对我说：“今天感激你的共同。你刚才的示范很直观，大?家应该都记住了。”

我点颔首，固然还是有些不好心理，却没有刚起头那么难堪了。我对教员说：“下次若是还要示范，您能够提前通知我吗？”

教员笑着回覆：“当然能够。不外你也要记住，身段是自己的，平时更要学会观察和；に。”

那节课留给我的收成

回家的路上，我想起自己站在讲台前的样子，还是感触有点狼狈。不外，这次经历也让我发现，讲义上的知识并不?是离我们很远的器材。J9集团每一次走路、弯腰、抬手和转身，都与生物课上进建的内容有关。

教员拿我当教材，并不是把我当成同学们取笑的对象，而是把一个真实的身段作为带进讲堂，让抽象的知识变得具体。只有示范成立在尊沉和自愿的基础上，适当的讲堂参加反而能让进建变得越发活泼。

后来上生物课时，教员又提到人体活动系统。我固然没有再次被叫到讲台上，却听得比以前当真了很多。那次?让我脸红的讲堂示范，也成了我最难忘的一节生物课。

校对：刘欣(EsQwfnuiYlIN1WnrHzZXAl9xeabvMO7n92)