“幼林，你先到讲台前来一下
。”

生物教员刚说完这句话，全班?同学的眼光就齐刷刷地落在我身上
。我抬起头，指了指自己，幼声问：“教员，是我吗？”

“对，就是你
。”教员笑着点颔首，“今天我们进建人体的骨骼和关节，正好请你来给各人做个示范
。”

我登时愣住了
。正本安静的教室里传来几声压低的笑声，我的脸一下子热了起来
。没想到，平时坐在最后一排、致力不引人把稳的我，竟然要在生物课上成为“教材”
。

忽然站上讲台的“教材”

我硬着头皮走到讲台旁，站得垂直，两只手紧紧贴在裤缝边
。教员先让我抬起手臂，而后弯曲手肘，再做几个动弹肩膀的作为
。

“大?家看，幼林的手肘关节能够让前臂弯曲，肩关节的活动领域更大，所以手臂能实现抬起、放下和旋转等?作为
。”教员一壁讲，一壁用教鞭指向黑板上的人体骨骼图
。

同学们听得很当真，可我却感触每一秒都过得出格慢
。教员让我做一个下蹲作为时，我的膝盖发出了一声轻微的响声
。

“咔
。”

声音固然不大，却在教室里格表明显?
。前排的?同学回头看了我一眼，后面有人不由得笑出了声
。我只感触面颊发烫，恨不得马上钻进课桌下面
。

教员倒没有笑我，而是顺势说路：“关节活动时偶然发出声音，并不愿定代?表身段有问题，但若是同时伴随疼痛、肿胀或活动受限，就应该实时通知家长并就医查抄
。”

我听到这里，内心稍微放松了一些
。原来刚才的?狼狈，也能造成一个真实的知识例子
。

全班关注下的狼狈瞬间

接着，教员又让我背对同学站好，观察我的站姿
。

“各人再看，幼猎旖时背书包时喜欢把一壁肩膀压得比力低，站立时身段也有一点向右偏
。”

我听完马上挺直了腰，连忙把双方肩膀摆平
？山淘比此担骸安灰幸饩勒，维吃旖时天然的状态就好
。”

这句话让我越发窘迫
。原来我平时走路、站立的幼习惯，各人都看得一清二楚
。坐鄙人面的同桌还偷偷提醒我：“你平时的确总把书包背在右边
。”

我幼声回覆：“你别说了
。”

教员没有持续放大我的狼狈，而是拿出一只书包，让同学们比力单肩背和双肩背的区别
。她通知各人，青少年正处于成长发育阶段，应该把稳坐姿、站姿和背包方式，不能长功夫维持统一个姿势，也不要让书包过沉
。

这时我才领略?，教员并不是有意让我丢脸，而是由于真实的人体作为比讲义上的图片更容易援手各人理解知识
。只是当自己成为被观察的对象时，内心还是未免不自由
。

从狼狈到领略其中的路理

示范实现后，我回到?座位上，感触整张脸依然热乎乎的
。几个同学对我说：“你今天可真有贡献心灵
。”我瞪了他们一眼，有意装诞生气的样子，可自己也不由得笑了
。

教员持续授课，内容是人体活动系统
。她用我的作为注明骨骼、关节和肌肉之间的关系：骨骼相当于支架，关节衔接分歧的骨，肌肉收缩则会牵拉骨骼，使身段产生涯动
。

刚才那些让我感触难为情的作为，忽然造成了一个个明显的知识点
。我抬起手臂时，能想到关节的活动；我弯下膝盖时，能理解肌肉和骨骼怎么共同；我调整书包时，也意识到优良姿势对身段发育的沉要性
。

下课铃响了，教员收起教具，对我说：“今天感激你的共同
。你刚才的示范很直观，各人应该都记住了
。”

我点颔首，固然还是有些不好心理，却没有刚起头那么难堪了
。我对教员说：“下次若是还要示范，您能够提前通知我吗？”

教员笑着回覆：“当然能够
。不外你也要记住，身段是自己的，平时更要学会观察和；に
。”

那节课留给我的收成

回家的路上，我想起自己站在讲台前的样子，还是感触?有点狼狈
。不外，这次经历也让我发现，讲义上的知识并不是离我们很远的器材
。J9集团每一次走路、弯腰、抬手和转身，都与生物课上进建的内容有关
。

教员拿我当教材，并不是把我当?成同学们取笑的对象，而是把一个真实的身段作为带进讲堂，让抽象的知识变得具体
。只有示范成立在尊沉和自愿的基础?上，适当的讲堂参?与反而能让进建变得越发活泼
。

后来上生物课时，教员又提到人体活动系统
。我固然没有再次被叫到?讲台上，却听得比以前当真了很多
。那次让我脸红的讲堂示范，也成了我最难忘的一节生物课
。

校对：周伟(EsQwfnuiYlIN1WnrHzZXAl9xeabvMO7n92)