“打扑克又叫又痛”通常是在亲切行为中出现了声音和疼痛同时存在的情况
。声音可能来自愉悦、严重、胆怯或不适
，并不能单独证明对方享受其中；疼痛则可能是光滑不及、作为过快过深、姿势压迫、部门擦伤
，也可能与炎症、盆底肌严重、妇科或泌尿生殖系统疾病?有关
。

若是疼痛已经出现
，正确做法不是忍受
，而是当即放慢或终场
，直接询问对方是否愿意持续、哪里疼、疼痛是否在加沉
。任何时辰都应以明确赞成、身段舒服和随时能够终场为前提
。

先分清是短暂不适
，还是必要处置的疼痛

轻微、短暂的摩擦感
，有时会在调整节拍、增长光滑后隐没；但刺痛、灼痛、扯破赣注显著的深部疼痛
，或实现后仍持续疼痛
，就不应被当作正常反映
。尤其是对方已经躲闪、僵化、推拒、饮泣或明确说“不舒服”
，即便依然发出声音
，也必须终场
。

• 可能左袒正常刺激反映：疼痛很轻
  ，终场刺激后很快缓解
  ，没有出血、异常排泄物或排尿疼痛
  。
• 必要尽快就医：疼痛反复出现、越来越沉
  ，影响走路或坐下
  ，伴随瘙痒、异味排泄物、发热、排尿刺痛、性交后出血
  ，或男性出现阴茎、睾丸和会阴部疼痛
  。
• 必要当即处置：忽然剧烈腹痛或睾丸痛、大量出血、晕厥、呕吐、呼吸不适
  ，或产生显著扯破、撞击伤
  。这些情况不宜持续观察
  。

亲切行为中疼痛的常见原因

光滑不及和摩擦过强

筹备功夫不及、严重、委顿、产后或哺乳期激素变动
，以及部门药物影响
，都可能使光滑削减
。干涩状态下反复摩擦容易造成?黏膜破损
，阐发为灼热、刺痛
，之后排尿也可能不舒服
。

能够先暂停
，期待身段放松后再持续；必要时使用成分单一、正规渠路采办的水性或硅性光滑剂
。使用乳胶安全套时
，不?要把食用油、婴儿油或凡士林当作光滑剂
，以免增长分裂风险
。

节拍过快、进入过深或姿势不相宜

作为忽然加快、幅度过大
，或者某些姿势让阴路深部、宫颈、会阴、阴茎系带或睾丸受到牵拉
，都可能引起疼痛
。深部疼痛有时与子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢囊肿等问题有关
，不能只靠换姿势持久覆盖
。

应让感应疼痛的一方节造节拍和深度
，先选择更容易停下、压力较幼的?方式；若是每次都在统一地位出现深部?痛
，或实现后仍持续数幼时
，应到妇科或泌尿表科评估
。

严重、震惊或盆底肌不?自觉收紧

不足安全赣注不安怀孕或习染、曾有不愉快经历
，城市让身段处于防御状态
。盆底肌持续收紧时
，可能出现进入难题、显著疼痛
，甚至在尝试起头时就感触无法放松
。此时强行持续只会加沉疼痛和震惊
。

更相宜的做法是终场进入行为
，充分沟通
，给身段复原功夫
。若是这种情况反复产生
，能够向妇科医生或盆底康复专业人员求助；若伴?有显著创伤影象或持续震惊
，也能够追求生理征询支持
。

炎症、习染或部门危险

阴路炎、宫颈炎、尿路炎、性传布习染
，以及包皮、龟头、阴茎系带或肛周的破损
，都可能导致接触时疼痛
。若同时出现异常排泄物、异味、瘙痒、皮疹、水疱、溃疡、排尿疼痛
，应暂停亲切接触并查抄?
，不要仅依附洗液或自行采办抗生素
。

出现疼痛时
，能够按这个挨次处置

• 当即暂停：不要用“再对峙一下”或扭转发力方式强行实现
  。
• 确认感触：用明显的问题沟通
  ，例如“是入口疼还是里面疼”“终场后有没有缓解”“还愿意持续吗”
  。对方没有明确赞成
  ，就不要持续
  。
• 查抄是否受伤：观察是否有出血、肿胀、破皮、异常排泄物或显著压痛
  。不要把麻醉类产品用于覆盖疼痛
  ，由于失去感触后更容易造成危险
  。
• 降低刺激：充分休息、补充光滑
  ，选择能随时终场的节拍和姿势；任何一方不舒服
  ，都能够当即实现
  。
• 必要时就医：反复疼痛、疼痛持续不退或伴随其他症状
  ，应凭据重要症状选择妇科、泌尿表科或皮肤性病科
  。

哪些情况不能持续期待?

若是产生忽然剧烈的下腹痛、单侧睾丸剧痛或急剧肿胀、持续出血、显著扯破、发热伴腹痛、晕厥、呕吐、无法排尿
，应该尽快到脊仫处置
。女性在可能怀孕的情况下出现腹痛和出血
，也必要实时排查宫表孕等危险情况
。

若是没有采取安全套等防护措施
，或存在新的性伴侣
，在出现疼痛、排泄物异；蚱ふ钍庇κ月切源?播习染筛查
。在查抄了局明确前暂停无；さ?亲切行为
，预防把?习染传给对方
。

“接妆不蹬宗赞成
，沟通比声音更靠得住

亲切行为中的声音可能是愉悦
，也可能是疼痛、严重、胆怯
，甚至是下意识反映
。判断对方是否舒服
，应看明确表白、身段状态和持续沟通
，而不?是凭据声音自行猜测
。只有对方说疼、要求停下
，或者身段阐发出显著抗拒
，就该当即终场并赐与空间
。

真正安全的亲切行为不以“能否忍住疼痛”作为尺度
。可能说停、愿意沟通、采取；ご胧
，并在疼痛反复时实时查抄
，才是削减中伤和解决“打扑克又叫又痛”问题的关键
。

校对：海霞(EsQwfnuiYlIN1WnrHzZXAl9xeabvMO7n92)